PREPARE-SE PARA ENCARAR QUALQUER TRILHA

Pensando na preparação completa dos atletas, criamos a série Iron Fit — um conjunto de 20 vídeos com dicas de exercícios funcionais voltados para o mountain bike. Os treinos são focados em força, tonificação muscular e resistência, e foram desenvolvidos para serem feitos em casa, sem a necessidade de equipamentos profissionais.

Seja você um competidor do Iron Biker ou um entusiasta da bike em busca de performance, os vídeos abaixo vão te ajudar a fortalecer o corpo, prevenir lesões e melhorar seu desempenho nos pedais.

Dê o play e comece agora sua evolução com o Iron Fit!